紅茶は好きなんだけど、カフェインが得意じゃないんだよね・・・。
刺激に敏感なHSPはカフェインが苦手だという人も多いです。
ですが、HSPだって紅茶を楽しみたい！
そんな人のため、カフェインに敏感なHSPも楽しめる紅茶『やさしいデカフェ紅茶』をご紹介します。
みみこ
- HSS型HSP×HSPの繊細カップル
- アラサーの事務職OL
- 紅茶・アイスティーが大好き
- 境遇を活かして、HSPについて考察した内容を発信中
我慢して紅茶を飲むのはもうおしまい！
自分の身体に合った紅茶で、心も身体も健康に楽しみましょう。
カフェインを気にせずゴクゴク飲めるデカフェ紅茶。
ぜひみなさんに飲んでみてほしいです！
HSPとカフェイン症状
冒頭でもお話しましたが、HSPでカフェインが苦手だという方は多いです。
理由としては、HSPは刺激に対して敏感であり、カフェインに対して過剰に反応をしてしまうことがあるから。
HSPがカフェイン摂取をしたときに感じる症状には、以下のようなものがあります。
HSPの中には少量のカフェインを摂取しただけでも、上記のようなカフェイン中毒の症状が出てしまう方もいらっしゃいます。
中毒症状が出てしまうのにカフェインを摂取し続けることは、危険だと言えるでしょう。
また、寝つきが悪くなったり、トイレが近くなることについてはHSPでない方にも該当すると思います。
HSPにとっては睡眠はとても大切ですし、電車や授業中にトイレが近くなることも大きなストレスとなります。
HSPはカフェインと上手に付き合っていく必要がありそうです。
HSPにおすすめデカフェ紅茶
カフェインは苦手だけど、紅茶の風味や味は楽しみたい！
そんなHSPにはデカフェ紅茶がおすすめ。
デカフェ紅茶であれば、カフェインを気にせずに紅茶を楽しむことができます。
でも正直カフェインレスの紅茶っておいしくなさそう・・・。
私も以前同じように思っていたのですが、おいしいデカフェ紅茶を見つけました。
それが、『やさしいデカフェ紅茶』です。
中身はこんな感じ。
デカフェとは、カフェインを90％取り除いたもの。
デカフェは90％カフェインを取り除いたもののことであり、０ではありません。同様に、カフェインレスもカフェインがもともと少ないもののことを指し、カフェインが入っていないわけではありません。まったくカフェインを摂取したくない場合には、カフェイン含有量が限りなく０に近いノンカフェインの商品を選ぶようにしましょう。
やさしいデカフェ紅茶は、「超臨界二酸化炭素抽出法」という安全な方法でカフェインを取り除いています。
超臨界二酸化炭素抽出分離は、固体、あるいは液体から目的物質（成分）を超臨界流体を溶媒として使用する抽出分離法であり、天然志向、脱有機溶媒プロセス、環境負荷低減プロセスの観点から注目されています。
『超臨界技術センター』 http://www.sctc.co.jp/extraction/
うーん、ちょっと難しそう。
詳しく知りたい方は、「超臨界二酸化炭素抽出法」を調べてみてくださいね！
やさしいデカフェ紅茶の商品サイトは、こちらから！
私がやさしいデカフェ紅茶をおすすめしたい理由は、次の通り。
デカフェでもおいしい
デカフェだと味が落ちるんじゃないかと思いがちですよね。
ですが、やさしいデカフェ紅茶は普通の紅茶との違いがなく、とてもおいしかったです。
しいて言うなら、普通の紅茶よりクセがなく、すっきりしているという印象。
紅茶にはすっきり感を求めたい私にはぴったりでした！
デカフェでこんなにおいしいならデカフェ紅茶を飲み続けたいと感じました。
様々なフレーバーがある
デカフェ紅茶というと、一般的なアールグレイしかないんじゃないかと思う人もいるかもしれません。
ですが、やさしいデカフェ紅茶には８種類のフレーバーがあります。
アップルやマスカットなどのフルーツ系から、セイロンやイングリッシュブレックファストなどこだわりたい人向けのフレーバーも。
たくさんの種類を飲み比べて、お気に入りを見つけてみてはいかがでしょうか。
イングリッシュブレックファストが気になる！！！
水出しOK
夏の暑い日には、温かい紅茶ではなく冷たいアイスティーが飲みたいですよね。
やさしいデカフェ紅茶には、水出しOKなものも販売されています。
デカフェならアイスティーだって、ゴクゴク飲めちゃいます。
500mℓ用となっていますので、マイボトルに入れて持ち運びが可能。
水を入れすぎてちょっと薄くなっちゃった。てへ。
お気に入りのボトルに入れて、デカフェアイスティーを楽しみましょう！
水出し紅茶にはアークグレイ、トロピカル、アップルの3種類があります。
トロピカルは水出しにしかないフレーバーなので、ぜひお試しください。
価格が安い
デカフェ紅茶って普通の紅茶よりも手間がかかっているわけだしお高いんじゃないの？
私もそう思っていたのですが、やさしいデカフェ紅茶は安いんです。
下記の商品なら送料無料で6袋入って2,538円。
1袋あたりに換算すると423円。
思っているよりも全然高くないと思いませんか？
お求めやすい価格なのも、やさしいデカフェ紅茶の魅力だと思います。
手に入りやすい
やさしいデカフェ紅茶の購入方法には、２つあります。
1つ目が、楽天市場やAmazon、Yahoo!ショッピングで購入。
楽天市場の場合、お買い物マラソン開催時に店舗数を増やすのにおすすめです。
必ず1,000円以上のセットになっている商品を注文しましょうね。
2つ目がカルディで購入。
実は、やさしいデカフェ紅茶は全国のカルディでも購入が可能です。
私も一番最初はカルディで購入しました。
まとめ買いには楽天市場がおすすめですが、お試しならカルディで購入がいいかもしれません。
※店舗によっては取り扱いがない恐れがあります。
眠る前にも飲める
やさしいデカフェ紅茶に限ったことではないですが、デカフェ紅茶は寝る前に飲んでも睡眠に影響を与えません。
そのため、おやすみ前に紅茶を楽しむことが可能です。
おやすみ前のリラックスタイムのお供に、デカフェ紅茶はいかがでしょうか。
カフェインに敏感なHSPも楽しめる！【やさしいデカフェ紅茶】：まとめ
カフェインに敏感な方に向けて、やさしいデカフェ紅茶をご紹介してまいりました。
やさしいデカフェ紅茶の魅力をまとめると、
の6点。
様々なフレーバーがありますが、私が一番好きなのは定番のアールグレイ。
水出しのアールグレイにレモンやグレープフルーツを入れて、オリジナルフルーツティーにすることもあります。
マイボトルで作ると見た目もとても華やかでおすすめ！
カフェインが苦手なHSPだって紅茶を楽しみたい！
無理をせずに自分の身体に合ったもので楽しみましょう。
みなさんもぜひお試しください。
